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そげ胸、垂れ胸にならないために

女性特有のお悩み

2024/5/11 14:26

回答：57件

私も知りたい0

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匿名 さん

そげ胸、垂れ胸にならないためにはなにを気をつければいいですか？
合うブラを着ける以外に...

巻き肩を改善するのも予防になります？
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ぽぽまりて

ぽぽまりてさん
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2024/5/11 16:57

お胸の筋肉が弱るとシルエットがくずれますので筋肉強化が目標になるかと思います。巻き肩矯正は別の筋肉になるのではないでしょうか。今から矯正動画など参考にしてやれそうなものをやってみてくださいね。
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