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言いたいことが言えなくて苦しい
解決済み
匿名 さん
おはようございます。
私は、どうしても、その場で言いたいこと(特に嫌なこと）があってもうまくまとまらず、言いたいことが言えずに後で苦しくなります。
友達に対して、学生時代の彼氏(元カレ）に対して、昔の職場の人に対して、お姑さんに対して…。
何だかぐるぐる考えてしまい、下手なこと言ってはいけないという思いが先に立ち、上手く言えないのです。
今朝も過去が次々と頭に浮かび、言えなかったことが苦しくて。
今は結婚して夫がいて、子供ももう大きくなり、親も年老いてきて、
現実にはやらねばならないことが沢山あるのに。愚かだと思います。気が小さくて。
朝からすみません、、どうしたらいいと思いますか？
回答いただけたら嬉しいです。
私は、どうしても、その場で言いたいこと(特に嫌なこと）があってもうまくまとまらず、言いたいことが言えずに後で苦しくなります。
友達に対して、学生時代の彼氏(元カレ）に対して、昔の職場の人に対して、お姑さんに対して…。
何だかぐるぐる考えてしまい、下手なこと言ってはいけないという思いが先に立ち、上手く言えないのです。
今朝も過去が次々と頭に浮かび、言えなかったことが苦しくて。
今は結婚して夫がいて、子供ももう大きくなり、親も年老いてきて、
現実にはやらねばならないことが沢山あるのに。愚かだと思います。気が小さくて。
朝からすみません、、どうしたらいいと思いますか？
回答いただけたら嬉しいです。
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役に立った！ありがとう：2
2024/5/15 07:51
そういう経験をしてきたのに今も言うべきことを言えないから、そんなに昔のことを今も引きずっているのかなと思いました。今からでも、言い難いけど言わないといけないことを言えるように努力するといいのでは。
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質問者からのコメント
2024/5/15 08:19
匿名 さん
そうですね。
メールなどで、伝えることはあります。
回答ありがとうございます。