ニキビ対策について

はじめまして。
中学生のころからニキビに悩む、21歳です。

常に顔にニキビがあり、ひとつ治りかけてはまた新しいニキビができ、それが治らないうちにまた次のニキビが…というのを、もう何年も繰り返しています。
何が原因なのかわかりませんが(就活による生活リズムの乱れとストレス…?)、最近ひどくなってしまいました。ニキビは顔全体にありますが、特に鼻下とあごの辺りに目立ちます。赤みもかなり気になります。頬にはニキビ跡もあります。
生活習慣や食生活には気をつけているつもりですが、良くなる気配がみえません。
肌質は人それぞれだし、合う合わないも個人差があるとは思いますが、同じ悩みをお持ちの方や、スキンケアにお詳しい方の知恵を少しでも貸していただけると幸いです。
以下が現在使用しているスキンケア用品、ベースコスメです。

〈朝〉
洗顔:Doveフレッシュ洗顔フォーム
化粧水:肌美精クリアホワイトローションアクネケア
乳液:AQUALABELホワイトアップエマルジョンさっぱり

〈夜〉
クレンジング:softymoスピーディ泡リキッドクレンジング
(ずっとsoftymoスピーディクレンジングオイルだったのですが、オイルはあまり良くないと聞き、最近こちらに変更しダブル洗顔もやめました)
化粧水:クリアターンVCエッセンスマスク(ローションパック)
乳液:ソフィーナジェンヌジェル乳液
ニキビ薬:ビフナイト

〈ベースコスメ〉
・ニベアSUNプロテクトウォータージェル
・NOVコンシーラー
・マキアージュライティングホワイトパウダリー

・SセレクトナチュラBBを朝晩服用しています。
・肌質は基本脂性肌で、朝メイクをしてお昼前にはもう顔がテカって、くずれてしまっています。
・高校生のころ皮膚科に通っていましたが、あまり効果は見られませんでした。
・プロアクティブを試してみようかなと思っています。

わがままを言うようですが、学生なのであまり高価なものには手が出せません…出来るだけお手頃な価格のものだと嬉しいです。

スキンケア方法やおすすめのコスメなど、些細なことでもかまいません。
本当に悩んでいます。どうかよろしくお願いします!

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2012/3/17 19:46

ニキビ=天敵!
18歳女子です。
私もよくニキビで悩みます(泣)
出来るたびにテンションがた落ちです。

私の場合普段ファンデは使いません。
デートや大事な日のみファンデ使用します。
最初はクリーム系やリキッドのファンデを使用したのですがどれもすぐにニキビが出来て使用中止。
パウダーが一番いいと聞き、それからはパウダーを使用してます。
それでもファンデはファンデ。
特に生理前はどうしてもニキビが出来るのでファンデは悪化するため、たまにしか使いません。

あと、サプリメント飲むのも大事だと思います。
私はFANCLのB群の
サプリメント飲んでから肌の調子もよくなりニキビが減りました♪

それから寝るときにニキビがあるところにオロナイン液をたっぷりつけて絆創膏をはって寝ると治りが良くなります。

私はこれらのことをしたら肌が良くなってきました。
あともう少しでニキビ跡も消えそう…(笑)

あとはストレスを溜めない。
睡眠時間もたっぷりとることが大事です!

頑張ってください\(^o^)/

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