毒親について

解決済み
みなさんは自分の親が毒親と思う事ありますか?

常に否定されたり
機嫌が悪くなりあたられ
そういうつもりがなくした会話もマイナスに受け取られキレられたりします。

自分の親なのに一緒にいるのがキツいです
。同じような方いらっしゃいますか?

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2024/5/22 10:14

同じです…!子供の頃から、それが普通ぐらいの状態で、今になってよく分かるのは祖母のせいだなと…
私は持病もあるので、親にはなんとか多少でも理解してもらおうと、そういう態度を取られた時の自分の状態を出来るだけ言語化し、どう感じている、どうしてほしい等機嫌が良さそうな時に頻繁に伝えるようにしています。
ただ、やはり無理な時は無理なので、そういう時は距離を置くようにしています。

自分がしんどすぎないぐらいの距離感でいれば良いのではないかと思います^^

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