疲れで肌荒れしますか?

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匿名 さん

先週から仕事が忙しく疲れているのに、夜もぐっすり眠れない日が続いてます。
2、3日前からいきなり吹き出物が出始めて赤みもひどいです。
やはり自分の体調などでも肌荒れしますか?

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2024/5/25 03:08

睡眠不足やストレスで肌荒れすることはあると思います。肌荒れよりも睡眠状態を良くすることの方が肌荒れの改善にも繋がる気がします。ドラストで売っているGABAの入っている栄養補助食品を試してみるのはいかがでしょうか?色々なメーカーさんがありますが、とりあえずファイングリシンを載せておきます。

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