私はとても酒が弱いです。

結論から書きます。小さいコップ1杯のビールを飲んだだけで真っ赤になる下戸の私が、お酒に強くなり赤くならない様に体質を変える方法が知りたいです。

お酒がとても弱すぎる体質が大きなコンプレックスです。お酒が極端に弱いので、自分に自信も持てずに悩んでいます。お酒に強くなる努力をしてもなかなか強くなれないです。

私は1995年生まれで29歳の社会人の男です。
特に、同世代と同世代付近の人（25歳～30歳）が自分よりお酒が強いこと分かると大きい劣等感を感じます。（お酒が弱すぎて悩んでいます。）

最初はお酒に弱くても、年を重ねれば強くなることはできますか？
お酒に強くなりたいです。

私は3%のほろ酔い1缶を酒を飲だけで顔や体が真っ赤になって、その後に頭痛や吐き気、動悸の症状が出るので今は、ほとんど酒が飲めないです。自分の周りの人や好きな芸能人でお酒に強い人がいると分かると、大きな劣等感を感じます。

最初はお酒に弱くても、年を重ねれば強くなることはできますか？ お酒に強くなりたいです。
私は3%のほろ酔い1缶飲んだけで顔や体が真っ赤になって、その後に頭痛や吐き気の症状が出るので今はほとんど酒が飲めないです。
同級生や年下の人でもお酒に強い人もいるので、自分はいつ強くなるのかで悩んでます。

私は乃木坂46のファンで白石麻衣さんを応援してきました。
その白石さんがお酒に強い体質の人ということが分かってから、余計に自分に対して自信が持てなくなってしましました。

白石さんはテレビロケやYoutubeの企画動画で居酒屋でお酒を飲む企画を度々しています。
以前、「ぴったんこカンカン」という番組で白石麻衣さんと高田純次さん、勝村政信さんの3人が街歩きをする回がありました。
ビールを中ジョッキ2杯程と日本酒を熱燗で2合程飲んでいるシーンが全国派で放送されました。
白石麻衣さんは中ジョッキでビールを2杯程と日本酒を熱燗で2合程くらい飲んでいたのに、白石麻衣さんの顔や体が全然顔が赤くなっていなかったです。さらに酔った様子も全くありませんでした。一方で、高田純次さんは居酒屋を出る頃には、頬が火照っていました。


女性はメイクとかで顔の赤さを薄くできると思いますが、白石麻衣さんは顔だけではなく腕や首、体とかも全く赤くなっていなかったので、メイクで赤みを消したということではなく、元々お酒が強い体質で飲んでも赤くならない人だということを察しました。
また、白石麻衣さん本人もバラエティ番組でお酒の強さを問われた際に、「飲んでも赤くならないので強いと思われるが、そんなに強くはない。人並み。」と仰っていました。


白石麻衣さんは優しくて思いやりがある方なので、きっと白石さんは私の様にお酒が弱いファンや、下戸でお酒を受け付けない体質の人に配慮をして、お酒が強い体質ということをオブラートに包む表現をされたんだと思います。

ただ、白石さんが医学的にはお酒に強い体質（飲酒をしても全く赤くならない）であるこということは間違いないと思います。

白石麻衣さんが乃木坂にまだ在籍していた頃に握手会に2回行ったことがあります。
白石さんはとても優しい笑顔で握手に応じてくれました。とても綺麗で可愛い女性でした。
握手会に行ったときは、白石麻衣さんがお酒を飲んでも赤くならない人だということも、お酒に強い人だとも知らなかったですが、あんなに完璧で素敵な女性がお酒に強く、飲んでも赤くならない体質の人だと知り、自分に自信を無くしました。

可愛くて素敵な白石麻衣さんがお酒に強い体質で、たくさん飲んでも全く赤くならない人なのに、私は3%のほろ酔い1缶を酒を飲んだだけで顔や体が真っ赤になるくらいお酒が弱いです。



質問は4点です。
①お酒が弱いことで数年以上悩み続けるのは強迫性障害でしょうか？

②お酒が強い体質の白石麻衣さんと下戸の私でお酒の飲み比べ対決をすると仮定して、白石麻衣さんよりもお酒を沢山飲んで、下戸の私がお酒に強い体質の白石麻衣さんに勝てるようになる方法を教えてください。

③白石麻衣さんの写真集やグラビア画像とかを見たり、あとは白石麻衣さんがテレビやYoutube、InstagramやX(旧Twitter)で見る度に、白石麻衣さんはお酒を飲んでも顔や体が全く赤くならないお酒が強い体質であることを思い出してしまい、自分が下戸であるということに対して劣等感を感じてしまいますが、これっておかしいですか？
推しメンの白石麻衣さんを見る度に、白石さんはお酒が強い体質で沢山飲んでも赤くならないのに、私は下戸体質であることを思い出してしまいとても辛いです。

④お酒を飲んでも顔や体が赤くならない白石麻衣さんの体質が羨ましいと感じてしまうのは変ですか？