顔が大きい悩みです。ただ骨格からはすごく大きいわけではないと思うため明らか肉とたるみで大きいと思います。
俳優さんとかアイドルの方みたいなあの骨感？ある綺麗な輪郭に憧れるのですがあのように自力でするにはどうしたらいいのでしょうか？
毎日首や顔周りのストレッチや触らず小顔体操や、筋トレや有酸素で汗を流すようには心がけているのですが全くなりません。
どのようにしたらもちろん全くおなじは無理ですが、あのような輪郭に少しでもちかづけますか？
パーツ自体がどれも本当に小さいので尚更顔の面積も広くてよりいっそブスが増しているのでせめて顔の面積を小さくしてブサイクの面積を減らしたいです。

身長は低いのですがマスクも大きめサイズですらもはみ出すくらい顔が大きいです。
なので今大きめサイズの更に上を使ってます...
また顔のサイズを計っても大きいところに値してきるため大きいのは事実です。
前はもう少し小顔だったので戻したいです。
体重自体は一応標準、体脂肪率は27でした。
食事や運動に気を使いからだなども細くなれば顔周りも小さくなるでしょうか？
部分やせは不可能だと思うので...