浮腫っぽい

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匿名 さん

顔が常時浮腫っぽいのですが、どのような食事だと浮腫みっぽさ消えるでしょうか?
リンパマッサージ 半身浴 筋トレ、有酸素はなにかない限りは毎日しており汗っかきなのもあるので有酸素運動や半身浴するとかなり汗がダラダラです。
こんな感じでも浮腫っぽく、顔が丸顔ではあるのですがそれ以上にパンパンな感じです。
定期的に検査しているので特に病気などは指摘されたことはありません。

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