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ストレスの発散方法

解決済み
女性特有のお悩み

2024/6/13 00:22

回答：160件

私も知りたい2

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匿名 さん

数日前にストレスで過食してしまうと質問した者です。ありがとうございました。
他の発散方法見つけるという回答多かったんですが何をしたらストレス発散になるのか分かりません。喘息持ちなのでカラオケは難しいです。歌うこと自体あまり得意でもなく…物欲もなく…
おすすめの発散方法教えてください。
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