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仕事でのモヤモヤ

解決済み
その他美容のお悩み

2024/7/21 11:04

回答：87件

私も知りたい4

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匿名 さん

仕事で理不尽なこと、モヤモヤしたことがあり、頭から離れません。せっかくのお休みなのに落ち込み気味です…働いている皆様は仕事でモヤモヤしたとき、こんなときはどう切り替えていますか。美容外ですが、教えていただけたら嬉しいです。
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カイカイ0928

カイカイ0928さん
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2024/7/21 11:40

わかります、私も切り替えが苦手なので、休みの日もモヤモヤを引きずってしまいやすいです。
引きずる時は、とにかく別のことをして、仕事のことを完全に忘れられるようにしてます。
推し活したり、没頭できる動画をひたすらみたり…モヤモヤが続く時は、親に愚痴ったりすることもあります。
少しでもすっきりして休みを過ごせますように！
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