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テカリ知らずの美肌が続く！化粧崩れを防ぐためのコツとは？
Q&Aまとめ
糖化による顔のくすみについて
もう何年も紫外線に直接当たらないような生活をしているのに、顔だけが体と比較して黒く見えます。
色々調べてたどり着いたのが肌の糖化でした。
甘いものが大好きで、糖分はよくとっていました。
肌の糖化とは、糖分の摂取を控えてからどのくらいで改善されるでしょうか？
現在美容の為にビタミンCを摂取していて、一緒にグルタチオンをとるとより効果があると知りサプリメントを購入しようかと思いましが、サプリメントとるよりも糖分控えて直るならサプリメントは要らないかなと悩んでいます。
同じように顔のくすみが改善された経験のある方おりますでしょうか？どのくらいの期間で改善したか、目安にしたいので教えていただきたいです。
色々調べてたどり着いたのが肌の糖化でした。
甘いものが大好きで、糖分はよくとっていました。
肌の糖化とは、糖分の摂取を控えてからどのくらいで改善されるでしょうか？
現在美容の為にビタミンCを摂取していて、一緒にグルタチオンをとるとより効果があると知りサプリメントを購入しようかと思いましが、サプリメントとるよりも糖分控えて直るならサプリメントは要らないかなと悩んでいます。
同じように顔のくすみが改善された経験のある方おりますでしょうか？どのくらいの期間で改善したか、目安にしたいので教えていただきたいです。
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