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浮気で自信喪失
解決済み
匿名 さん
浮気されました。
当然悲しみも怒りもありますが、それに加えて自己肯定感がゼロになりました。自分に自信をなくしてしんどいです。
励ましでも解決策でも喝でもなんでも結構です。友達だと思って何かコメントください…
当然悲しみも怒りもありますが、それに加えて自己肯定感がゼロになりました。自分に自信をなくしてしんどいです。
励ましでも解決策でも喝でもなんでも結構です。友達だと思って何かコメントください…
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役に立った！ありがとう：2
2024/8/16 05:32
浮気され、別れたということでしょうか。
不謹慎かもしれませんが別れてラッキーではないでしょうか。
自身は持てなくて仕方ないですし、貴方に落ち度はないです。
浮気した方が悪いのですから落ち込みすぎないでください。
最低な経験をすることでその経験が自分の糧になる日は必ず来ますよ。
今はまだ立ち上がる気力もないでしょうが、怒りや悲しみをプラスにするために今はまだエネルギーを充電する期間で元気になるまで無理しないでください。
溜め込みすぎないように。
ネガティブな言葉はなるべく言わない方が良いものですが、あまり溜め込んでもグズグズに発酵して腐ってしまうので小出しにガス抜きしていきましょう。
お友達に吐き出したり海に行って叫んだり枕に顔を埋めて大声を出したり。
結構スッキリしますよ。
その浮気相手は私が脳内で市中引き回しの刑に処しておきます。
不謹慎かもしれませんが別れてラッキーではないでしょうか。
自身は持てなくて仕方ないですし、貴方に落ち度はないです。
浮気した方が悪いのですから落ち込みすぎないでください。
最低な経験をすることでその経験が自分の糧になる日は必ず来ますよ。
今はまだ立ち上がる気力もないでしょうが、怒りや悲しみをプラスにするために今はまだエネルギーを充電する期間で元気になるまで無理しないでください。
溜め込みすぎないように。
ネガティブな言葉はなるべく言わない方が良いものですが、あまり溜め込んでもグズグズに発酵して腐ってしまうので小出しにガス抜きしていきましょう。
お友達に吐き出したり海に行って叫んだり枕に顔を埋めて大声を出したり。
結構スッキリしますよ。
その浮気相手は私が脳内で市中引き回しの刑に処しておきます。
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