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2024/9/3 05:35
私は寝ます。そりぁもう、しっかり腰が痛くなるぐらい寝まくります。
大抵、仕事のこと、人間関係のことで落ち込んでいるので休みの日は昼寝ばかりしています。
先週は４回も眠ってしまいました。合算すると３時間ぐらいは昼寝していました。
昼寝以外だと、映画を観たり、本を読んだり、筋トレしたり、サウナに行ったりします。
モヤモヤ考え込むよりも、思考を外側に持っていく、悩み以外のことを考える時間を作るのが自分には合っています。
大抵、仕事のこと、人間関係のことで落ち込んでいるので休みの日は昼寝ばかりしています。
先週は４回も眠ってしまいました。合算すると３時間ぐらいは昼寝していました。
昼寝以外だと、映画を観たり、本を読んだり、筋トレしたり、サウナに行ったりします。
モヤモヤ考え込むよりも、思考を外側に持っていく、悩み以外のことを考える時間を作るのが自分には合っています。
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