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なんとなく落ち込む時の対処法

解決済み
女性特有のお悩み

2024/9/2 22:51

回答：163件

私も知りたい7

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匿名 さん

みなさんは何となく落ち込むなぁって時はどのように対処していますか?

寝てもあまり良くなりません
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ぷりん＠.

ぷりん＠.さん
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2024/9/3 09:39

私は、落ち込んだときは、とことんその感情に浸ります。
落ち込んだ～とか言ってぶつぶつ独り言喋って
感情を外に吐き出すようにしていると、少しずつ気が晴れてきます。

よかったらご参考になさってください＾＾
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