白髪家系§∵§

祖母、母ともに女系が白髪家系です。

母は30代の頃から白髪が出始め、50歳の現在は白髪染めをかかすことができません。(私がいろんな苦労をかけてしまったせいもあるのですが…(^-^;)


現在22歳の私は、幸い2本ほどの白髪ですんでおります。


遺伝、体質といえども今後何も対策せず過ごすのもな…と思っております。


白髪予防になる食べもの、生活方法をご存知でしたら教えて下さい(^O^)

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