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サプリの話
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外側だけでなく内側からも対策をと思い、ビタミンC系のサプリを取り入れようとしているのですが、リポソームビタミンCと普通のビタミン剤では効果に差が出るものでしょうか？
どっちも使ったことのある方、ぜひ教えていただきたいです！
どっちも使ったことのある方、ぜひ教えていただきたいです！
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役に立った！ありがとう：2
2024/9/13 13:41
リポソームの方が一般的には高価ですが、その分吸収率が良いです。安心できるメーカーのものならリポソームの方が効果を感じると思いますよ。ビタミン剤でしたらサプリメントではなく、効果が認められている医薬品がおすすめです。サプリメントなら吸収率の良いリポソームのほうが良いです。
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