こんにちは。

つい最近
ポルフィリン症と診断された30歳です。

ポルフィリン症とは早い話、
日光に当たったらダメ
というかとても具合が悪くなる病気です。

陽が沈まぬうちは外に出ないようにすれば良いのですが
そういうわけにもいかず。。。

夏の強い日差しは5秒も浴びれば失神です。
湿疹もすごい出ます。えぇもう本当に。
なので夏は長袖長ズボンで汗疹まみれなんです。

嫌いにしかなれない夏を
何とか少しでも快適に過ごしたいのです。
お祭りとか縁日とか行ってみたいのです。

そこで
・オススメの日傘(高いけどサンバリア100が有力候補)
・運転するので目出し帽的な日除けグッズ
・通気性が良いのに遮光率が高い、着ていて汗ムレムレにならない長袖
　↑出来れば、ファスナー閉めたら鼻まですっぽり隠れるくらい襟の高いもの

などなど、もし知っていたら是非とも教えていただきたいのです。
上記以外のことでも日焼け対策やその他諸々、
ご教授下さいっ!!!!!!!!!

どうかどうかお願いします(´；ω；｀)