自分に自信が無さすぎる

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匿名 さん

自分に自信がありません。
体型のことで太り過ぎなど父言われたり、姉にも顔を馬鹿にされたりされることが、多くて本当に自分に自信がないです。
成人して他人の視線が怖いです。
外に出てみんな自分のこと見てないことはわかってるのですが、どうしても気になります。
メイクとかファッションが似合ってないとか思われるかもと思っています。
極力外に出たくないです。
メイクやダイエットも頑張りましたが、鏡を見てブスには似合わないなと思って途中で諦めてしまいます。
整形は興味ありますが、怖くて出来ないです。
ふっとした瞬間に自分がもっと可愛ければ良かったなと思う瞬間が多いです。
少しでも自信がつけるにはどしたらいいでしょうか?

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