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Q&Aまとめ
ストレス発散方法
解決済み
皆さまのストレス発散方法は何ですか？
ストレスが溜まってきたので、オススメの方法が知りたいです。
昔はオタク趣味などで発散していました。
しかし、ここ数年 睡眠障害や趣味への関心が薄れているなと感じていたのですが、最近転職して慣れない事が多く悪化してきました。
なのに趣味への意欲がなく、余計にストレス発散できていません。
ストレスが溜まってきたので、オススメの方法が知りたいです。
昔はオタク趣味などで発散していました。
しかし、ここ数年 睡眠障害や趣味への関心が薄れているなと感じていたのですが、最近転職して慣れない事が多く悪化してきました。
なのに趣味への意欲がなく、余計にストレス発散できていません。
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