ほうれん草食べすぎてしまった…

解決済み

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匿名 さん

何も知らなくて先ほどほうれん草を4束20秒ほど茹でて一人で食べてしまいました。。。
結石が心配すぎて、、(;_;)
ブロッコリーも90gくらい食べちゃっています。
ほうれん草は毎日食べてないのですが、ブロッコリーは毎日食べるようにしてます。やはりまずいでしょうか??

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