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2024/10/15 22:07

回答：91件

私も知りたい1

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匿名 さん

サプリって効果あるんですか？
私は１ヶ月サプリ(ビタミン、亜鉛)を飲み続けたんですが特に効果は感じられなかったです。
人それぞれ違うのかも知れないですが皆さんはサプリを飲んでいて効果を感じられましたか？
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えちゅーど♪

えちゅーど♪さん
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2024/10/16 06:02

サプリメントは栄養摂取を目的とした食品に分類されるので、医薬品のような劇的な変化は実感できないと思います。ある特定の食品を摂取したからといって、実感としての変化が無いのと同じです。
一度、摂取を数週間やめてみて今現在の状況と比較してみると、「もしかすると効果があったのかも」という程度の違いは分かるかもしれません。
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