歩きすぎた後の足のむくみについて

解決済み

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匿名 さん

土曜日にヒールの靴で2万歩近く歩いた翌日から足がむくみ、今までずっと続いています。
むくみは足の甲だけです。
朝起きた時が一番酷く、夜につれてだんだん治まっていきます。

足がむくんだことがないのでよく分からないのですが、たくさん歩くとむくむのでしょうか?
それとも、靴が合ってなかったのでしょうか。

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2024/10/18 20:17

それは浮腫ではなく腱鞘炎ではないかな?と思いました。
足ではなく手の腱鞘炎になったことがあるのですが、血行の悪い寝起きが一番症状が重く、動いているうちに軽くなっていくのです。
ちょっと検索してみたところ、歩きすぎや浮き指で足も腱鞘炎になるそうです。結構長く続いているので、明日にでも整形外科に行ってみてはいかがでしょうか。
もし今家に湿布があるなら、今日のところは使ってみるのもいいと思います。
お大事に。

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