コテ vs ホットカーラー

コテもホットカーラーも持っているのですが、どちらの方が髪を痛めず日常使いできるでしょうか(>_<)

サイトによっては「コテの方が痛みやすい」
違うサイトを見れば「ホットカーラーの方が痛みやすい」
…どっちか分かりません(;_;)

ちなみに今は、ホットカーラーを毎日使用していて、バッチリ巻きたい日にはコテを使っています☆

ちなみに髪の毛はロングです。

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