ピルについて経験をもとに。。。
私も生理痛がひどくて立ち上がれないことがありました。市販薬の漢方、婦人科で処方された漢方、２種類のピルを試してきました。私の場合漢方は生理不順には効きましたが生理痛にはあまり効果がありませんでした。
さらに漢方はにおいがどうしても耐えられずに簡単なピルにしました。でもピルも始めた時は生理痛が嘘のように軽くなったけど、時間とともに（年単位ですけど）少しずつ効果が薄れていってしまい、ひどい生理痛・排便の時の痛み・出血があったので再度婦人科を受診したら子宮内膜症の疑いが強く、今は検査に引っ掛からない範囲だが、今後悪化してしまう恐れが十分にあるとのことで、ピルの種類を変えてもらいました。
Mr.Children.suzukiさんももういちど一度病気の可能性も含めて婦人科に相談してみてはいかがでしょうか？

ピルも種類がたくさんあるし、相性もあります。副作用がなくても効果が出やすい人と出にくい人がいます。副作用の収まり・相性は３カ月くらいしてからやっと分かります。時間もお金もかかりますが、自分の体の事、しかも将来好きな人と結婚して子供を望んでいるならなおさら真剣に取り組まなければならないと思います。どのピルがあってるのかなどはMr.Children.suzukiさんにしか分からないことです。きちんと先生に伝えましょう。
確かにピルを長期連用するのは不安かもしれませんが、ピルには子宮内膜症の進行を止めたりする効果もあります。私はピルを飲み始めてもう５年以上たっていますが、今のところ問題はありません。ピルがないほうが辛いので、ピルに頼っています。

生理痛がひどい時は横になって、お腹のあたりを湯たんぽやカイロで温めます。無理しないのが一番だと思います。男性にはこの痛みは分からないと思うので、無理に説明しなくてもいいと思います。たまに生理痛をさぼりの理由にしてる人のおかげで、本当につらい生理痛が理解されないのは本当に残念です。でも痛いものは痛い。苦しいものは苦しいのですから、ちゃんと、でも自分の出来る範囲と相手に納得してもらえる範囲で説明して休めばいいと思います。

私もどうしても辛い時は鎮痛剤を使いますが、ピルを変えてから、経血の量も痛みも嘘のように減りました。
経済的・身体的に条件が許すならピルのほうが生理痛には効くと思います。