根本的な解決が必要だと思います
ファンデ塗らずにはいられない肌なので塗って寝る→余計肌荒れる→
ファンデ(ryと完全に悪循環に陥っていてつらいと思います。
でもどんなに肌に優しいと謳っているものでも、それは他と比べてマシというだけで、塗らないのが一番肌にいいです。

基本的に肌荒れの原因は食事内容が一番比重が大きく、その次に生活習慣で、次にお手入れ、または化粧品の合う合わないです。
同じファンデを塗って寝ても、食事や生活習慣がよい人はそうでない人に比べて肌荒れの度合いが違います。

睡眠時間等の生活習慣は人によってどうしようもないこともあるので、
１、バランスのよい食事。体に悪そうな物は食べない
２、毎日しっかりクレンジング。絶対洗い残しのないように！最悪洗顔や保湿ができなくてもクレンジングだけは必ずする
３、できる日はもちろんしっかり保湿
をしていればだいぶ変わると思います。
彼氏さんには適当に理由をつけて、肌が元気になるまでお泊りやめた方が結果的に一番早くきれいになれると思います。

私はたとえどんなに酔ってても這ってでもメイク落としてから寝てるので、その姿を見るたびに「女ってすごいよなぁ～。その努力が肌にでてんだな」と言われます(笑）
「肌綺麗」とは言われても顔の造形上「すっぴんの方がいい」と言われた回数は圧倒的に少ないですが…ｗｗ