体重減少による首のたるみ

解決済み
急激にではありませんが6年ほど前に術後1ヶ月に1キロから3キロくらいを1年間ほどでトータル10キロ以上減りました。なんとなく5年ほどその体重±2です。特には運動はしていません。自病も他にもあり、激しい運動は出来ません。夜朝に顔に化粧水やクリームを塗る際首にも下から上へぬってます。たるみと言うか、乾燥するとしわしわとシワがよります。首はヘルニアがあるので首のストレッチなどは出来ません。
何かいいクリームや大きな動きのないマッサージなどありましたら教えて頂きたいです。宜しくお願いします。
アレルギーがあるのでサプリは怖いです。
コラーゲンなど?は大丈夫なのでオススメありましたら飲むタイプも教えていただけたら幸いです。

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