返信ありがとうございます。

私が見直した事…と言うより、ちゃんと自分の肌と向き合うようになりました。
洗顔、クレンジングに続くスキンケア用品、全てを何年もジプシーして自分に合う物を探しました。
それから、以前はパパッと適当にしていた一連の流れをじっくりと時間を掛けて丁寧にするようになりました。
例えば洗顔の仕方一つとっても全く変わりました。

ですが、、、実はそれ以前の問題で若い頃はめちゃくちゃでして、、、
メイクしたままの寝落ち、ニキビは出血するまで平気で潰し、瘡蓋になれば引っ掻いて剥がす、毛穴が気になれば針でつつく…日々のテキトーなお手入れ、、、
更に、写真の様に皮剥けしている時はメイクが乗らないので、なんと、ガムテープでバリッと浮いた皮膚を剥がしていた事も！（一時的にはツルっとするのでメイクは乗る）
そりゃ荒れるに決まってますが、それでもなんとかなってしまうのが若さの怖いところです、、、

しかし年齢と共に無理が効かなくなり…当たり前ですが、そんなめちゃくちゃな事を一切止め、丁寧に肌を労わるようになりました。

本当は食生活や生活習慣の見直しもとても大切だとは解ってはいるのですが…そこは無理でした　笑

おバカ過ぎて余り参考にならなくてごめんなさい、、、。

長文失礼いたしました。