失恋した時に乗り越えるには

解決済み

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匿名 さん

人生で初めて好きな人に振られました。

きっかけは、彼の方から私に好意を持ってくれていて、とてもたくさんアプローチしてくれていたことからでした。
私は初めは正直自分の気持ちがよく分からなかったのですが、彼の優しさにどんどん惹かれていき、気付けば心から好きになっていました。

ですが、ある日彼に「やっぱり前の恋愛が乗り越えられてないみたい」と振られてしまいました。

彼とはこれから一緒に行きたいところをたくさん約束していたし、将来の話や真剣な話もたくさんしていたのですごく悲しかったです。
なにより、私自身がもともと恋愛経験が少なく、ちゃんとした失恋という失恋をしたことすらなかったので、こんなに辛いものなんだと痛感しています。

彼と行ったことのある場所を通るたびに思い出して胸が苦しくなるし、彼が言ってくれた言葉や、してくれた行動を思い出してしまい、とても切なくなります。

考える時間が少なくなるよう仕事や他の予定で忙しくするようにしていますが、夜や一人になった時にどうしても思い出してしまいます。
次の恋に進もうと新しい出会いも探しているのですが、どうしても彼と比べてしまいます。

時間が解決してくれるというのは分かっているのですが、その期間はどう過ごしたらいいのか、みなさまのご意見をお聞きできればと思いました。

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2024/11/4 01:57

めちゃくちゃ辛いですよね。
私も過去一好きだった人に振られた時本当に1日1日を生きていくのがしんどくて、でも仕事は行かなきゃいけなくてバレないように泣きながら仕事してました。

私の場合、本当にめちゃめちゃ落ち込めるだけ落ち込んでもうこれ以上泣けないってくらい泣きました。
無理に忘れようとせず、悲劇のヒロインかのように泣いて過ごしました。
カナシミノートなんて作って思ったこと全部日記として書いてました。

だけど、人間不思議なことにやはり時間が経てば解決してくれます。
毎日少しずつ泣く時間や考える時間が減っていきます。
その日記もこんなこと思ってたなと笑える日がきます。

友達と遊ぶ気にもなれなくて、仲良い友達には事情を説明して1人で数日間は部屋にこもってました。
だけど、友達も一緒に泣いてくれて一生この人たちを大切にしようって思えたし、今はよかったなって思います。

いまだにたまに思いますけど、縁がなかった人だとしか思ってません。

しばらくは悲しむことに集中してもいいと思います。
早くふっきれますように。

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