あまり食べたくないときの夜ご飯

一日頑張って疲れて帰ってきたときの夜ご飯は何にしたらいいと思いますか。夜はあまり食欲はなく、健康と栄養のために食べる感じです。

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2024/11/8 05:13

れれぴょん2372さん、おはようございます。毎日お疲れ様です。
へっとへとに疲れて帰ってきたら食べるのも面倒ってことはありますよね。

そういう時は冷凍食品やレトルト食品に頼っても良いのではないでしょうか。
私はカレーを食欲がないときに食べることがあります。
不思議なものでカレーのスパイスの香りを嗅ぐと食欲が湧きやすくなります。
カレーがあれば、お米でなくてもウドンとか切り餅とか素麺などにも合わせやすいです。


それすら面倒な時もあります。
納豆ご飯で終わらせることもありますよ。

酷い?時は味噌汁の中に残ったご飯を入れて食べることもあります。

限界飯 って感じです。

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