いやな事があった時。

ここで質問してよいのか分かりませんが、みなさんは嫌なことがあったりイライラしてしまった時、どうやって解消して気分転換しますか?(´ω`〇)

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2012/5/14 17:39

私の解消法
ひたすら寝る。とか好きな事に没頭してしまいますね。

なんでイライラしてるんだろうーと、客観的に自分の事を見てみると、意外とイライラしなくてもいいような事でイライラしていたり、そこまで自分の感情を動かしてまでも考える相手でもなかったな、って思うのでは?

興味がない相手が何をしてもなんとも思わない。

私は結構、この考え方で、イライラ解消…というか、時間を有意義に使っていますよ☆

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