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女性特有のお悩み

2024/11/21 08:03

回答：17件

私も知りたい0

mytsk

mytsk さん
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妊娠希望なのですが、なかなか出来ません。生理が来るたび精神的にも病みます。妊娠経験がある方はどの様な方法を試しましたか？
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RIHO0723

RIHO0723さん
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2024/11/21 08:23

①排卵日を確認する
②とにかく健康に(体を冷やさない、食生活見直し、軽く運動)
③しっかり睡眠時間を確保
④ストレスを為ない(1番大事)

こんな感じで気をつけていました！
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