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2024/12/6 14:42
私も踵がガサガサなのに忙しくて普段はケアを怠ることが多く、寒い日はいきなりパックリ割れて痛い思いをするのですが、
そうなったらお風呂で浸かって踵を柔らかくしてから、ドクターショールのタコを削るおろし金みたいなので削ってガサガサを滑らかにして、
風呂上りに皮膚科で処方されているヒルドイド軟膏（市販ならケラチナミン尿素20％クリームが効きます）を塗って、桐灰から出ている かかとちゃん という名前の遠赤効果があるかかと用のソックスを履いて寝ると、翌朝には踵がしっとりしてガサガサとひび割れが治まっています。
そうなったらお風呂で浸かって踵を柔らかくしてから、ドクターショールのタコを削るおろし金みたいなので削ってガサガサを滑らかにして、
風呂上りに皮膚科で処方されているヒルドイド軟膏（市販ならケラチナミン尿素20％クリームが効きます）を塗って、桐灰から出ている かかとちゃん という名前の遠赤効果があるかかと用のソックスを履いて寝ると、翌朝には踵がしっとりしてガサガサとひび割れが治まっています。
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