肝斑、シミ対策
肝斑やシミを薄くするのには、
Lシステイン、ビタミンC、トラネキサム酸が一緒になった合剤の服用がいいと友利新先生のYouTubeで拝見しました。
ビタミンCだけでなくビタミンEも一緒に取ると相乗効果が期待できるとのことです。
トランシーノⅡを考えていましたがビタミンC量が少ないのとビタミンEが入っておらず悩んでおります。
服用されている方、どちらの製品を服用されておりますか?おすすめあれば教えてください!
Lシステイン、ビタミンC、トラネキサム酸が一緒になった合剤の服用がいいと友利新先生のYouTubeで拝見しました。
ビタミンCだけでなくビタミンEも一緒に取ると相乗効果が期待できるとのことです。
トランシーノⅡを考えていましたがビタミンC量が少ないのとビタミンEが入っておらず悩んでおります。
服用されている方、どちらの製品を服用されておりますか?おすすめあれば教えてください!
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:0
2025/3/2 22:13
春夏の時期はトランシーノを服用しています。
おっしゃる通り、ビタミンCは配合されていますが量が少ないですよね。
私はディアナチュラのビタミンCと鉄&マルチビタミンの2つも飲んでいます。
ビタミンCは1日2錠を1錠に減らして、鉄&マルチビタミンは1日1錠で記載通りに、そしてトランシーノを1日4錠。
トランシーノは2ヶ月以上続けて飲んではいけないので休薬しますから、その間はビタミンCを1日2錠飲みます。
おっしゃる通り、ビタミンCは配合されていますが量が少ないですよね。
私はディアナチュラのビタミンCと鉄&マルチビタミンの2つも飲んでいます。
ビタミンCは1日2錠を1錠に減らして、鉄&マルチビタミンは1日1錠で記載通りに、そしてトランシーノを1日4錠。
トランシーノは2ヶ月以上続けて飲んではいけないので休薬しますから、その間はビタミンCを1日2錠飲みます。
通報する
通報済み