私はバカにされやすいです。バカにされないためには

解決済み
45歳、女性です。

40代以上のかたに回答をお願いしたいです。

私はバカにされやすいです。
・顔が悪い(ブサイク、おばあさん顔など)
・スタイルが悪い
・料理がヘタ(映えないなど)
・写真を撮るのがヘタ(映えないなど)
です。

あげればキリがないくらいに否定をされるのですが
どのように対処すればよいのでしょうか。

毎日、毎日、否定されることに心が病み
疲れきっています。。。

「何をしてもダメなんだな」
と諦めつつも、
できることはするようにしています。

バカにされないためにはどのようにしたらよいのか
アドバイスをお願いしたいです。
5行くらいは書いていただきたいのですが、少し長いかなとも思うので
3行くらいでも構いません。
お時間があれば
少し、詳しく書いていただけると助かります。

40代以上のかたでお願いします。

回答のほう、よろしくお願いいたします(_ _*)

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2024/12/7 11:41

全然そうは思いません。
なんなら髪の毛ツヤツヤで羨ましいな~と思いますし、スタイルも悪くない。
唐揚げもサクサクに揚げられて上手だなと思いますし。
正直、バカにされるというのが全くピンときません。
バカにされるというのはもしかしたらご家族の方だったりしますか?
私も娘や主人からは結構ダメ出し(というかネタ?)されますが、全然気にしてません。
むしろ、ほんとに酷い場合は軽々しく言えないと思うんです。
(家族間であっても友達であっても)

なので、ご自身で責めるのはもうやめましょう。
何も努力せずに嘆くのはナンセンスですが、しっかりやれることはやってると仰ってるので、もう充分です。

あとやれる事とすれば…気分転換にメイクを変えてみたり、髪型を変えてみたり、筋トレも良いですよ!身体を動かしてる間はネガティブな事一切考えないし、ハマると楽しいです(今はやめちゃいましたけど筋トレハマってた頃は毎日3時間とかやってましたし体調もすこぶる良かった)

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