深夜 ネガティブモードです、

解決済み

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匿名 さん

うつ病です。
もう数年間この病に振り回されて苦しいです。
通院していて薬も飲んでいます。
ですが夜になるとネガティブモードになりがちです。情けない。
この状況がずっと続いたらどうしようと思ってしまいます。

何か一言だけでも励ましの言葉を頂けないでしょうか。

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2024/12/19 05:34

あなたは何も悪くないですよ。
病気なんです。もっと自分を労わってあげてくださいね。

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