ブラのサイズは、基本的に
胸の容量が英語（A～）で
アンダーのサイズが数字（65.70.75...）で表されています。

メーカーにもよりますが、
アンダーバスト（胸の下の周囲）が
アンダー65なら、62.5～67.5cm
アンダー70なら、67.5～72.5cm
アンダー75なら、72.5～77.5cm
くらいの範囲で、背中のホックで微調整できます。
そのため、アンダーが痛いのであれば、自分の実際の採寸サイズが当てはまる範囲の物を試してみてください。
ただ、デザインによっても差があるので、購入する時は必ず試着することをオススメします。

また、カップの英語は
トップ（1番大きい周囲）とアンダーの差からだいたいの容量を表していて
アンダーを下げると大きく
アンダーを上げると小さくなるので
D65→C70→B75→A80は形は違うが
容量が同じサイズになります。

今、仮に70Bをつけているのであれば
75Aがアンダーを上げて、容量は同じサイズのブラということになります。

言葉足らずで少しわかりにくいかもしれませんが、ご参考になれば嬉しいです。
自分のサイズに合ったブラを身につけることで、形を綺麗に保ったり、左右差を軽減したりすることが出来るので、もし可能であれば（最初は恥ずかしいかもしれませんがみんな体験していることなので）、お店の店員さんに採寸してもらい、サイズをご相談されることをオススメします。
自分にぴったりのサイズのブラを身につけるとどんどん自分の身体が美しく愛おしくなるので、ぜひ自分のための下着選びを楽しんでください(^^)