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Q&Aまとめ
考え事(美容外)
解決済み
匿名 さん
昨日から、考え事をしていたらとても落ち込んでしまい、なかなか浮上できません。
今日はあまり眠れませんでしたが、夜になっても疲労はしているのですが、眠れそうになく、今日も眠れないのではと困っています。
普段は12時前後には寝ていて、一定時間は眠れています。
悩み事というか、考え事をしてしまって眠れなくなる、みたいなことありますでしょうか。そんなときどうしているのか、ご回答さして下さると助かります。
今日はあまり眠れませんでしたが、夜になっても疲労はしているのですが、眠れそうになく、今日も眠れないのではと困っています。
普段は12時前後には寝ていて、一定時間は眠れています。
悩み事というか、考え事をしてしまって眠れなくなる、みたいなことありますでしょうか。そんなときどうしているのか、ご回答さして下さると助かります。
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