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自分に自信がない

その他美容のお悩み

2024/12/28 00:32

回答：117件

私も知りたい0

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匿名 さん

アラサー女です。
自分に自信を持つ方法ありますか？
何をするにしても自分には出来ないかもと、考えてしまいなかなか行動に移せません。
成功体験がなくて親とは仲悪い訳では無いですが、褒められた経験より怒られた経験の方が多いです。
自信付ける方法ありますか？
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じゅんぴーす

じゅんぴーすさん
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2024/12/28 14:02

私も自信がなかったけど、毎日小さな事でいいので、今日はこれが出来た！など、自分褒め褒め日記を数行書いています
自信つきますよ
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