肩こり? 頭痛?

私は中学生なのですが
肩こりがします・・・

肩こりというよりは
首の筋が痛く、頭痛へとつながります。
ここ最近は
かるい頭痛から
おもい頭痛まで
結構悩まされています・・・

受験生なので
頭痛に振り回されたくありません・・・

頭痛にうまく付き合っていけるような
方法、教えてください!

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2012/6/3 15:18

ありがとうございます
さくら27さんのレスを参考にして
シップを貼ってみました!(サロンパスはちょっと匂いがきついので・・・)
スースーして気持ちよかったし
首や肩のあたりが軽くなりました!
頭痛もすこし治ってきましたが
やっぱり心配なので
整体に行くか病院に行こうと考えています。
あと、ちょっと
寝不足もあったみたいです・・・

みなさんありがとうございました^^

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