頭皮・髪の日焼け防止

初めまして。
よろしくお願いします(*^o^*)

私は高校から陸上部でマネージャーをしています。
そのため夏も冬もずっと外にいるので肌トラブルなどがたくさんあり困っています。
肌はもちろん髪や頭皮への影響も大きいです><
そして最近の悩みは頭皮の日焼けです。
キャップをかぶればいいんでしょうけど頭が蒸れてどうしても気になるので…贅沢でしょうか(>_<)
ボディ用の日焼け止めを薄くぬってみたりもしましたが、
髪がガシガシになってしまいました。
やはり髪用の日焼け止めを頭皮にもつけるしかないのでしょうか?(友人はそうしていましたが)

そこで、皆さんはどうやって髪や頭皮の日焼けを防止しているのか教えて下さい!
バイトなどもしていない学生なので高価なものは買えませんが、とりあえず何でも構いません。
また、傷んだ髪におすすめの商品やお手軽ケアなどもあれば教えて頂きたいです!
わがままなお願いですが、どうぞよろしくお願いします!

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iwajin

iwajinさん

2012/6/5 09:36

長時間屋外にいるのなら
髪の日焼け止めを使うのが、一番です。
ドラッグストアで1000円以下でも売っていますよ。
スプレータイプのものです。
(スプレータイプでも肌用と髪用があるのでお間違いなく)

私はそんなに外にいないので、ホホバオイルを髪になじませています。
頭皮が焼けるほど外にいないためですが。
椿油やホホバオイルは、紫外線のダメージを軽減してくれるので。
それと帽子はかぶります。
かぶるのとかぶらないのでは違いますね。

痛んだ髪は、切るのが一番良いのですが。
(一旦痛んだ髪は元に戻らないものです)
ごわつきやきしみを軽くするには、トリートメントや先のオイル(椿油・ホホバオイル等)が役に立ちます。
ホホバオイルは無印良品で小さいほうが950円です。
椿油はドラッグストアで980円くらいですかね。

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