鉄分サプリのおすすめ

生理による貧血対策にサプリ使ってる方、鉄分だけのサプリとほかの成分込のサプリどっちを使ってますか?
またほかの種類のサプリと併用している方は何種類くらい飲んでますか?

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2025/1/7 10:16

30歳の時、子宮筋腫で開腹摘出手術をしております。
当時は時々意識を失って倒れる程の酷い貧血で、サプリも色々試しましたが気休めにもなりませんでした。
本当に貧血でしたら病院で処方される鉄剤一択です。

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