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ジムのシャワー時の洗髪
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ホットヨガに通っていて、汗をかくので終わった後にシャワーを浴びます。
夜ならそのままシャンプーしてしまうのですが、夜もお風呂に入る場合は皆さん髪洗ってますか？洗う場合は湯シャン？それともシャンコンまでしっかりですか？
夜ならそのままシャンプーしてしまうのですが、夜もお風呂に入る場合は皆さん髪洗ってますか？洗う場合は湯シャン？それともシャンコンまでしっかりですか？
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2025/1/13 19:38
ジム通いの時は、終わってシャントリして、夜自宅では髪は洗わないです。
髪は濡れている時が一番傷みやすいので、1日1回だけにしたほうがいいです。
髪は濡れている時が一番傷みやすいので、1日1回だけにしたほうがいいです。
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