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精神的につらいです
解決済み
匿名 さん
新年から嫌なことが連続で起こり、休み明けのだるさをなんとか乗り切り、祖母の家でリフレッシュしようかと思ったら、弟が離婚。
苦手な離婚の話を何時間も聞かされて、病んでしまいました。
もう仕事３日も休んでいます。
精神的につらいです。
どうしたらメンタル復活できるでしょうか？
苦手な離婚の話を何時間も聞かされて、病んでしまいました。
もう仕事３日も休んでいます。
精神的につらいです。
どうしたらメンタル復活できるでしょうか？
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