♪おめでとうございます♪
まずは、ご結婚おめでとうございます！！同い年の26歳！いいなーと羨ましく思っちゃいます☆

私、一時期ショーモデルのバイトをしていたことがあります。その１つにウェディングドレスのショーにも参加しました（だから婚期が遠のいた・・・のか？（汗））！

すでに補正下着をご購入されたと思いますが当日は多分プロの方がきちんと付けてくださいます。さすがプロ！って思いました。色んなところからの肉で胸を作ってくださいます！！
それに、ウェディングドレスって魔法です。どんな人でもまばゆい美しさです。だから当日は、「今一番輝いているのは私！」と思って堂々とお式に臨んでください♪

↓↓↓以下、モデル指導で叩き込まれたものをご紹介致します。↓↓↓↓

1ヶ月で体系を。ということですが、本番でお召しになる補正下着を普段から付けているといいですよ☆背中やお腹の肉を胸に寄せ集めてください。ガードルは足全体のお肉をお尻に持ってくるようにします。
お肉って「ここが本来のアナタの場所ですよ～」って根気よく覚えさせることが重要なんだそうです。

それから、座るとき＆立っているときはお尻の穴をギュッと締めて姿勢良くします。立っているときはなるべく両膝をくっつけて立ちます。

ヒップアップ効果になるし、なにより足全体が引き締まってメリハリのある足になります。（これ、モデル指導で叩き込まれました。O脚改善しましたよ！）

二の腕を、スッキリさせたいのでしたら500mlのペットボトルを一本ずつ持って肩と平行になるようにゆっくり持ち上げます（この時手の甲が上です。）そしてそのまま左右の肩甲骨を寄せるのを意識して後ろに腕を持っていきます。（このとき肩の水平＆正しい姿勢を守ってくださいね！）
これを毎晩お風呂上がりに10～20回繰り返します。呼吸は止めないでくださいね。
これをすると脇と二の腕のお肉が引き締まってデコルテが綺麗になります。

気温差が激しく体調管理も気を抜けないと思いますが、1ヶ月後の結婚式に向けて頑張ってください♪♪
旦那様と素敵な結婚式＆新婚旅行楽しんでください！！！