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みなさんの睡魔との戦い方、やる気の出し方
匿名 さん
教えてください！
4月から復職予定です。
が、今２歳児の子どもと過ごしていて、本当に毎日遊んで最低限の家事をするのに精一杯です。
本当は寝かしつけ後や、朝早起きして復職の準備をしたり家事をしたりしたいですが、本当にやる気が出ません。
寝かしつけ後は自分も寝てしまうことがほとんどです(>_<)
パパがお風呂に入れてくれた日は特にひどく、私は化粧も落とさず寝かしつけをしてそのまま朝になることもしばしば、、、
今でもこんな生活なのに復職後どうなるんだ！？という感じです。
皆さんの工夫あれば教えてください。
4月から復職予定です。
が、今２歳児の子どもと過ごしていて、本当に毎日遊んで最低限の家事をするのに精一杯です。
本当は寝かしつけ後や、朝早起きして復職の準備をしたり家事をしたりしたいですが、本当にやる気が出ません。
寝かしつけ後は自分も寝てしまうことがほとんどです(>_<)
パパがお風呂に入れてくれた日は特にひどく、私は化粧も落とさず寝かしつけをしてそのまま朝になることもしばしば、、、
今でもこんな生活なのに復職後どうなるんだ！？という感じです。
皆さんの工夫あれば教えてください。
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2025/1/20 21:23
PMDD用の時、加味逍遙散の漢方にお世話になってます。
他にも合う漢方は有ると思います。漢方は産後にも使える物が結構有るそうなので調べてみてはどうですか？
無理だけはしないでご自愛下さい。
他にも合う漢方は有ると思います。漢方は産後にも使える物が結構有るそうなので調べてみてはどうですか？
無理だけはしないでご自愛下さい。
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