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生理 ストレス
解決済み
生理前や生理中はブルーな気分になってストレスがたまりがちになりますね。
皆さんはこのようなとき、どう対処されてますか？ストレス発散方法など、なんでも教えてください！
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役に立った！ありがとう：1
2025/1/22 12:46
片付けや掃除をしたり、映画やアニメを見たりなるべくしたい事をします。
それでも家族に出来てない事をキツめに注意したりして、八つ当たりしちゃいます(^^)
それでも家族に出来てない事をキツめに注意したりして、八つ当たりしちゃいます(^^)
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