面長で顎が特に長いのが悩みです。

顎は鼻の下の長さの2倍以上はあります。
おかげで老けてみられます。
メイクでもごまかせず悩んでおります。

顎の長さを短くするには骨気(コルギ)がいいということを知りました。
実際試してみたのですが、顎の付け根や歯(食いしばるかたちになるため)に負担がかかる気がします。

これでやり方は間違えていないのか不安です。

骨気で顎の長さが短くなった方や、力の入れ方に詳しい方 ぜひ回答をお願いいたします。

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