美容外 健康

解決済み
大腸がん検査を受ける予定なのですが、カメラが怖すぎます
受けたことのある方どうでしたか?
極度のビビリなので恐怖を軽減する方法あれば教えて欲しいです>_<
ちなみに麻酔使おうと思います

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2025/2/1 11:11

構えてしまいがちかと思いますが、体の力を抜いて、深呼吸もよいです。
あなたにとって笑っちゃうものを思い出す、のもよいですね。

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