生理

解決済み

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匿名 さん

生理前になると異常なほど食欲があって困っています。いくら食べてもお腹いっぱいにならず、食べてもすぐに空腹になってしまいます。同じような方、どのように対処しているのか教えてください。段々太ってきてしまい醜形恐怖があるので外に出たくなく引きこもりがちになっています。

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2025/2/7 22:13

生理前になるとめちゃめちゃにお腹空いてどかっと食べてしまうのは私も同じなんですが、どんどん太ってしまう状態になるのはなんだか心配ですね。
多分私も3~4キロ増えたりしてましたけど(生理周期が正常でなく2、3ヶ月に一度のペースだからかも?)、でもまた元の体重に私は戻るんで気にしてなかったです。
生理はだいたい1ヶ月に一度の周期で普通らしいですから、それでいえば一週間くらいの間お腹すく期間があるのかな?と想像していますがどうでしょうか?
私は生理の後は痩せやすい傾向ありますがどうでしょうか?
専門家の婦人科病院とか行くと安心ですが、あまり太ってしまいがちだったら他にも何か生理以外でストレスとか原因があるかもしれませんよ。
私の意見は専門的ではありませんからぜひ婦人科に行ってみてくださいね。
原因の特定になると思いますから。

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