美肌・素肌美人になるための秘訣ありますか?
タイトル通り、皆さんが美肌・素肌美人になるために
している事や秘訣などあったら是非教えていただきたいです!
あと¨これだけは欠かせない!¨という、
コスメ商品などもあれば教えて頂きたいです!!
(メイク用品、スキンケア用品、美容家電、ボディ用品なんでも)
私はまだ学生ですが、将来の肌のためにも皆さんの意見を
参考にできればと思ってるので回答して頂けると嬉しいです(*´U`*)
している事や秘訣などあったら是非教えていただきたいです!
あと¨これだけは欠かせない!¨という、
コスメ商品などもあれば教えて頂きたいです!!
(メイク用品、スキンケア用品、美容家電、ボディ用品なんでも)
私はまだ学生ですが、将来の肌のためにも皆さんの意見を
参考にできればと思ってるので回答して頂けると嬉しいです(*´U`*)
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役に立った!ありがとう:10
2012/6/20 23:05
継続は力なり だと思います。
ruka♪さんの美意識の高さ、素晴らしいですね。
他の皆さんのおっしゃっていること、とても参考になると思います。
私は40歳です。自分でいうのも大変おこがましいですが
肌はとてもきれいできめ細かく、色白です。
生まれつきキレイだったのではなく、16歳から25年間かけての
地道な努力の結晶です。
他の皆さんと重複する部分もありますが…
長文ですが、少しでも参考になれたら嬉しいです。
小学4年生~ニキビ肌に悩んでいました。
おでこ全体が にきび でいっぱい。皮膚が見えないくらいでした(泣)
脂っこいものを好んで食べていたワケではないのに、頬も鼻もあごも。。。
鏡を見るのが 嫌で嫌でたまりませんでした。
15歳~肌のお手入れを続けてきました
・たっぷりの泡で優しく、ぬるま湯(流水)で何度も何度も丁寧に流し、
冷水でひきしめる。
(今と違い、当時は泡で優しく洗う説はなかったです)
・タオルで優しく水滴を吸わせる。ゴシゴシしない
・化粧水は重ねづけでたっぷり保湿
(ニキビひどい時代は、超さっぱり乳液で蓋をしてました。現在はクリーム使用)
・とにかく紫外線カット。真冬以外は雨戸開ける前にUVスキンケア済ませる
・野菜と果物たっぷり採る & 元々水分をたくさん摂るタイプなので便秘の経験なし
こだわって今まで25年間続けてみたのですが
25歳超えてからニキビもニキビ跡もすべて消えて、マイナス10歳肌に変わりました。
現在は、生理前後など たまに吹き出物ができるかな? という程度ですが
すぐ治りますし、ニキビ跡は残らず肌質が変わったようです。
鼻の黒いポツポツは気になっているので、たまにお風呂でクルクルとオリーブオイルマッサージ。
毛穴いじった後は、しつこい位 コットンでひきしめ・保湿。
鼻以外の毛穴はすっぴんでもOK。ほうれいせん・皺もなし
ロッククライミングが趣味だったので、完璧なUVカットは無理><
おそらく その影響だと思いますが、最近頬にうっすら かんぱんは出てきてます。
遠い昔、高校1年でバイトをはじめたら、大学生や20代のお姉さん達がたくさんいて
年下の子に「若い子は肌キレイでいいよねー!」
(にきび肌の私ではなく、他の子に対しての褒め言葉でした^^;)
でも…まかない食べてる様子見ても 野菜より肉食べてたりお菓子。
お姉さんたちの話を聞いてると…たばこ・睡眠時間・日頃のスキンケア・食生活が
大切なんじゃないかな?と思い、言ってみたら「肌は若いと違うよ~」と。
うーん 本当にそうかな? 実験してみようと思い
25年継続してみたら…自分の考えが正しかったようです。
ruka♪さんは 部活は何かされていますか?
インドアならいいのですが、日焼けするような環境でしたら
日焼け止め塗るといいと思います。
(私は子供がいないので…学校で日焼け止め禁止とかあったら
見当違いですみません。)
20代前半までは努力をしてもしなくても びっくりする違いは出ないかも
しれません。手入れしなくても、キレイな人もいますので。
きっと…20代後半 30代 40代…と年を重ねると格段に違いが出てくると思います。
ruka♪さんの美意識の高さ、素晴らしいですね。
他の皆さんのおっしゃっていること、とても参考になると思います。
私は40歳です。自分でいうのも大変おこがましいですが
肌はとてもきれいできめ細かく、色白です。
生まれつきキレイだったのではなく、16歳から25年間かけての
地道な努力の結晶です。
他の皆さんと重複する部分もありますが…
長文ですが、少しでも参考になれたら嬉しいです。
小学4年生~ニキビ肌に悩んでいました。
おでこ全体が にきび でいっぱい。皮膚が見えないくらいでした(泣)
脂っこいものを好んで食べていたワケではないのに、頬も鼻もあごも。。。
鏡を見るのが 嫌で嫌でたまりませんでした。
15歳~肌のお手入れを続けてきました
・たっぷりの泡で優しく、ぬるま湯(流水)で何度も何度も丁寧に流し、
冷水でひきしめる。
(今と違い、当時は泡で優しく洗う説はなかったです)
・タオルで優しく水滴を吸わせる。ゴシゴシしない
・化粧水は重ねづけでたっぷり保湿
(ニキビひどい時代は、超さっぱり乳液で蓋をしてました。現在はクリーム使用)
・とにかく紫外線カット。真冬以外は雨戸開ける前にUVスキンケア済ませる
・野菜と果物たっぷり採る & 元々水分をたくさん摂るタイプなので便秘の経験なし
こだわって今まで25年間続けてみたのですが
25歳超えてからニキビもニキビ跡もすべて消えて、マイナス10歳肌に変わりました。
現在は、生理前後など たまに吹き出物ができるかな? という程度ですが
すぐ治りますし、ニキビ跡は残らず肌質が変わったようです。
鼻の黒いポツポツは気になっているので、たまにお風呂でクルクルとオリーブオイルマッサージ。
毛穴いじった後は、しつこい位 コットンでひきしめ・保湿。
鼻以外の毛穴はすっぴんでもOK。ほうれいせん・皺もなし
ロッククライミングが趣味だったので、完璧なUVカットは無理><
おそらく その影響だと思いますが、最近頬にうっすら かんぱんは出てきてます。
遠い昔、高校1年でバイトをはじめたら、大学生や20代のお姉さん達がたくさんいて
年下の子に「若い子は肌キレイでいいよねー!」
(にきび肌の私ではなく、他の子に対しての褒め言葉でした^^;)
でも…まかない食べてる様子見ても 野菜より肉食べてたりお菓子。
お姉さんたちの話を聞いてると…たばこ・睡眠時間・日頃のスキンケア・食生活が
大切なんじゃないかな?と思い、言ってみたら「肌は若いと違うよ~」と。
うーん 本当にそうかな? 実験してみようと思い
25年継続してみたら…自分の考えが正しかったようです。
ruka♪さんは 部活は何かされていますか?
インドアならいいのですが、日焼けするような環境でしたら
日焼け止め塗るといいと思います。
(私は子供がいないので…学校で日焼け止め禁止とかあったら
見当違いですみません。)
20代前半までは努力をしてもしなくても びっくりする違いは出ないかも
しれません。手入れしなくても、キレイな人もいますので。
きっと…20代後半 30代 40代…と年を重ねると格段に違いが出てくると思います。
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